간만에 조깅 나혼자 했음 3키로 널널히 뛰다 걸었을건데 형부랑 같이 뛰어서 계속 뛸수 있었던것같다
조깅후 나는 땀 간만이다 개운하다
담주부터 출근전 간단한 조깅을 해볼까
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간만에 조깅
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